|
|
|
|
|
Autorem tejże metody odchudzania jest biochemik z Niemiec dr Johanna Budwig.
Główne zasady tej diety brzmią:
- stosujmy olej lniany tłoczony na zimno, nie oczyszczony,
- unikajmy rafinowanych bądź uwodornionych tłuszczów (olejów, margaryn, majonezów), produkty smażone, tłusty nabiał, mięsa,
- nie przygotowujmy potraw w oparciu o produkty konserwowane sztucznie, z dodatkami chemicznymi.
Decydując się na dietę d...
|
|
|
|
|
|
|
Dieta cud przeznaczona jest przede wszystkim dla osób ze schorzeniami serca. Do jej najważniejszych potraw należy zupa spalająca tłuszcze, do której wl...
|
|
|
|
|
|
|
Dieta na stres ma na celu uodpornić nasz organizm na sytuacje stresujące, których to w życiu codziennym nie brakuje.
| |
|
|
|
|
|
Jak wskazuje nazwa dieta ta jest stosowana przede wszystkim przez kosmonautów, by w krótkim czasie przed odlotem stracić kilka kilogramów. W przypadku tej diety zapewni...
|
|
|
|
|
|
|
Autorem diety Andersona jest dietetyk z uniwersytetu w Los Angeles, Henry L. N. Anderson. Polega ona przede wszystkim na przestrzeganiu liczby kalorii szczególnie wiecz...
|
|
|
|
|
|
|
Dieta antywrzodowa jest wskazana przede wszystkim u osób cierpiących z powodu choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, wrzodów jelita. Ta metoda ma na celu zmniejszenie ilości substancji odpowiedzialn...
|
|
|
|
|
|
|
Decydując się na dietę Hollywoodzką należy pamiętać by być szczególnie ostrożnym, gdyż ta metoda odchudzania nie jest bogata w zbyt wiele składników odżywczych....
|
|
|
|
|
|
|
Autorem tejże metody utraty zbędnych kilogramów jest amerykański lekarz William Howard Haya. Dokonał on podziału żywności na produkty białkowe, węglowodanowe i neutraln...
|
|
|
|
|
|
|
Dieta jogurtowa, jak wskazuje nazwa, bazuje na jogurtach. W ramach tejże metody odchudzania powinno się poza owocami i pieczywem spożywać jogurty z żywymi kultu...
|
|
|
|
 |
|
Ta dieta, jak wskazuje sama nazwa, skierowana jest przede wszystkim do kobiet w wieku 30 lat lub po 30. Istotnym jest by w ramach tej metody odchudzani... |
Dieta proteinowa dr Pierre Dukana jest efektywnym sposobem na utratę zbędnych kilogramów. Jednak decydując się na nią musimy zrealizować wszystkie jej założenia aż do k... |
Dzięki diecie ziemniaczanej możemy stracić nawet pół kilograma dziennie! Decydując się na ten sposób odchudzania nie tylko tracimy ... |
Dzięki tej metodzie możemy schudnąć nawet do 6 kg tygodniowo. Co należy zrobić, by osiągnąć tak doskonały wynik? To proste, wystarczy przez tydzień jeść przede wszystkim zupę kapuścianą, którą to przy... |
Jak wskazuje nazwa dieta ta jest stosowana przede wszystkim przez kosmonautów, by w krótkim czasie przed odlotem stracić kilka kilogramów. W przypadku tej diety zapewni... |
Autorem diety Atkinsa jest lekarz z Nowego Jorku, założyciela Centrum Medycyny Komplementarnej dr. Atkins.
W swojej pracy naukowej odkrył on że, aby skutecznie zwalczać otyłość i nadwagę, n... |
|
|
|
|
|
|
