|
|
Dieta Cambridge określana jest jako ‘’DIETA OSTATNIEJ SZANSY’’ dostarcza bardzo niewielką ilość energii ok. 400-500 kcal na dzień.
Decydując się na dietę Cambridge dostarczamy naszemu organizmowi białko, małą ilość węglowodanów i tłuszczu, błonnik, witaminy i substancje mineralne w takich ilościach, jakie są niezbędne dla niego. Podejmując się tego sposobu odchudzania, musimy spożywać napoje i zupy w proszku, które to do rozpuszcza się w wodzie. Obecnie na rynku można kupić takie smaki jak: zupa jarzynowa, zupa grzybowa z borowików, zupa pomidorowa, zupa o smaku kurczaka z grzybami, napój kakaowy, napój capuccino, napój waniliowy, napój truskawkowy, napój o smaku owoców leśnych. Te wszystkie produkty mogą być jedynym źródłem pokarmu dla naszego organizmu lub być elementem konwencjonalnego posiłku.
O tym jak często możemy sobie pozwolić na posiłek, warunkuje nasz wzrost, płeć i rodzaj przyporządkowanej diety. Dieta Cambridge gwarantuje nie tylko ubytek 3 kg masy ciała na tydzień ale również znaczne zmniejszenie zawartości cholesterolu, triglicerydów, glukozy oraz ciśnienia tętniczego.
Dieta Cambridge jest w Polsce oficjalnie uznana za środek wspomagający odchudzanie, gdyż otrzymała pozytywną opinię Zakładu Żywienia-Klinicznego Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie pod kierownictwem prof. dr hab. med. Wiktora B. SZOSTAKA.
Jeśli jednak Państwo zdecydują się na tą metodę utraty masy ciała, należy skonsultować się z fachowcami w tejże kwestii.
|
|
|
|
Ta dieta, jak wskazuje sama nazwa, skierowana jest przede wszystkim do kobiet w wieku 30 lat lub po 30. Istotnym jest by w ramach tej metody odchudzani... |
Dieta proteinowa dr Pierre Dukana jest efektywnym sposobem na utratę zbędnych kilogramów. Jednak decydując się na nią musimy zrealizować wszystkie jej założenia aż do k... |
Dzięki diecie ziemniaczanej możemy stracić nawet pół kilograma dziennie! Decydując się na ten sposób odchudzania nie tylko tracimy ... |
Dzięki tej metodzie możemy schudnąć nawet do 6 kg tygodniowo. Co należy zrobić, by osiągnąć tak doskonały wynik? To proste, wystarczy przez tydzień jeść przede wszystkim zupę kapuścianą, którą to przy... |
Jak wskazuje nazwa dieta ta jest stosowana przede wszystkim przez kosmonautów, by w krótkim czasie przed odlotem stracić kilka kilogramów. W przypadku tej diety zapewni... |
Autorem diety Atkinsa jest lekarz z Nowego Jorku, założyciela Centrum Medycyny Komplementarnej dr. Atkins.
W swojej pracy naukowej odkrył on że, aby skutecznie zwalczać otyłość i nadwagę, n... |
|
|
|
|
|
|
