Dieta cud przeznaczona jest przede wszystkim dla osób ze schorzeniami serca. Do jej najważniejszych potraw należy zupa spalająca tłuszcze, do której wliczamy:
- ostry sos sojowy,
- małą puszeczkę koncentratu pomidorowego,
- pietruszkę,
- 3 szklanki wody,
- główkę kapusty,
- bazylię,
- 3 duże cebule,
- curry,
- 1 seler naciowy,
- pieprz,
- 1 por,
- sól,
- 2 papryki.

Sposób przyrządzenia: Warzywa kroimy w kostkę, polewamy wodą i gotujemy 10 min. Następnie dodajemy koncentrat i gotujemy na niewielkim ogniu. Zupę tą można jeść kiedy ma się na to ochotę i ile tylko chcemy. To jak schudniemy zależy w dużym stopniu od tego ile zjemy tej zupy.

1 DZIEŃ: Spożywamy owoce i zupę. Zalecone są arbuzy i melony, unikać należy natomiast bananów. Pijemy niegazowaną wodę mineralną i soki owocowe bez cukru.

2 DZIEŃ: Jemy jarzyny, polecane są jarzyny zielone. Zabrania się sięgać po owoce, groch i kukurydzę. Na wieczór przygotujemy 3-4 gotowane ziemniaki.

3 DZIEŃ: Unikajmy bananów i ziemniaków, w zamian jemy zupę, jarzyny i owoce. W tym dniu powinniśmy utracić 2-3 kg.

4 DZIEŃ: Teraz sięgamy przede wszystkim po owoce. Pijemy zupę, maślankę i wodę. 

5 DZIEŃ: Spożywamy warzywa do syta, a unikamy owoców. Pijemy 6-8 szklanek wody. Dodatkowo pamiętamy o zupie, w tym dniu powinniśmy zasmakować jej co najmniej raz.

6 DZIEŃ: Minimum raz na dzień zupa. Ważne jest by unikać ziemniaków, jeść owoce i pić maślankę. 

7 DZIEŃ: Decydujemy się na jarzyny. Do picia stosujemy soki owocowe. Raz na dzień lub więcej jemy zupę. Tego dnia powinniśmy schudnąć od 4 do 8 kg.

UWAGA! Możliwe jest powtórzenie tego cyklu. Istotnym jest by podczas stosowania tej metody odchudzania unikać alkoholu, chleba i wody gazowanej. Jeśli bierzemy leki, możemy dalej bez problemów prowadzić tą dietę.